ווי אָפט טאָן איך טוישן מיין היגיעניש נאַפּקינז?קען איך האָבן געשלעכט אין מיין צייט?פאַרהיטונג פון פרויען ס ראַק סטאַרץ מיט ריינקייַט וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי

ווי אָפט טאָן איך טוישן מיין היגיעניש נאַפּקינז?קען איך האָבן געשלעכט אין מיין צייט?פאַרהיטונג פון פרויען ס ראַק סטאַרץ מיט ריינקייַט וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי

רעכט צו דער קעסיידערדיק ענדערונג פון לייפסטייל, פרויען מיט גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן שטאַרבן אויך, און פרויען מיט סערוואַקאַל ראַק ווערן יינגער און יינגער.פרויען ס געזונט און היגיענע ישוז קענען ניט זיין איגנאָרירט.וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי

פילע פרויען אין לעבן טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו פּערזענלעך היגיענע, און די דיסינפעקשאַן פון ונטערוועש איז נישט גאַנץ, וואָס פירט צו די ברידינג פון באַקטיריאַ, וואָס איז די הויפּט סיבה פון ניט-קרענק.

1, טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו פּערזענלעך היגיענע אין לעבן, טוישן פון קליידער איז נישט קלינד אין צייט, בעטגעוואַנט איז נישט קעסיידער קלינד, ריזאַלטינג אין די ברידינג פון באַקטיריאַ, ינדוסינג אַ פאַרשיידנקייַט פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי

2. מענסטרואַטינג פרויען טאָן ניט אָפט טוישן היגיעניש נאַפּקינז, פּראַוויידינג אַ כאַטבעד פֿאַר באַקטיריאַ.עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן אַמאָל יעדער 2-3 שעה.וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי

3. די נוצן פון ציבור טאַולז אין האָטעלס פירט צו HPV קרייַז-ינפעקציע.

4. שלעכט געשלעכט נאַטור, ווייל קייפל געשלעכט פּאַרטנערס אין דער זעלביקער צייַט, מענסטרואַל געשלעכט, וועט פאַרגרעסערן די מאַשמאָעס פון HPV ינפעקציע, ריזאַלטינג אין די פּאַסירונג פון סערוואַקאַל ראַק. וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי

5. ריפּיטיד אַבאָרטשאַנז און ריפּיטיד אַבאָרשאַנז מאַכן גרויס שאָדן צו פרויען ס רעפּראָדוקטיווע געזונט און גרונט חולאתן.

אַנשטאָט ספּענדינג טויזנטער פון דאָללאַרס צו גיין צו אַ שיינקייט סאַלאָן צו טאָן "אָווועריאַן וישאַלט", עס איז בעסער צו סטרויערן דיין לייפסטייל, טאָן אַ גוט אַרבעט פון פּערזענלעך היגיענע, רעגולער אַרבעט און מנוחה און אַ געזונט דיעטע.אין דערצו, די פּאַסירונג פון פילע גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן אויך האט אַ פּלאַץ צו טאָן מיט שטימונג, אַזאַ ווי ברוסט ראַק פּאַטיענץ וועלן מערסטנס האָבן סימפּטאָמס פון לעבער דעפּרעסיע און סטאַגניישאַן.האַלטן אַ גוט פסיכאלאגישן שטאַט, אַזוי טאָן ניט זיין עראַגאַנט, טאָן ניט זיין צו מעלאַנכאָליש, און האַלטן אַ פרידלעך שטאַט פון גייַסט.עס איז אויך איינער פון די וויכטיק סיבות אין דער פאַרהיטונג פון קרענק.וויעטנאַם היגיעניש סערוועטקע מאַשינערי